肥胖，尿液很黄，喝酒或大量喝水后尿频。

你好，需问一下大便干还是正常香蕉样的呢？运动后出汗多但肚子有凉凉感，平时饭量大吗？喝酒多吗就症状来看，很可能肠道吸收功能好，如果有大便干结的话，需服用润肠丸调理；

如果是大便稀的话，建议饮食运动调理为主，多进食粗纤维高的蔬菜水果，少食辛辣油炸食物，增强锻炼，以慢长跑或仰卧起坐等锻炼为主，祝身体健康以上是对“肥胖，尿液很黄，喝酒或大量喝水后尿频”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！