女性49岁更年期了总是心慌潮热要吃什么

更年期妇女由于卵巢功能减退垂体功能亢进分泌过多的促性腺激素引起植物神经功能紊乱从而出现一系列程度不同的症状如月经变化面色潮红失眠乏力抑郁多虑情绪不稳定易激动等称为更年期综合症。

大多数妇女由于卵巢功能减退比较缓慢机体自身调节和代偿足以适应这种变化或仅有轻微症状.少数妇女由于机体不能很快适应症状比较明显需要药物治疗.建议适当补充雌激素如备美力、补佳乐、克龄蒙等平时多喝豆浆等豆制品内含天然雌激素大豆异黄酮