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高血糖能吃什么水果有哪些

血糖高空腹67可不可以每天吃红富士苹果血糖高最好吃什么水果请给列出水果名谢谢!
提问时间:2020-03-08
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,血糖偏高一般与糖尿病的关系密切,为了控制血糖,在饮食上要求是很严格的,比如尽量是低糖饮食为好。水果含有丰富的营养,也是糖尿病人身体所需,但是水果一般含糖量偏高,所以要严格控制。

    适合血糖增高的人群吃的水果有:柚子、苹果、鲜桃(不是很成熟的那种)、生香蕉、白梨.最适合你的水果应该是柚子,最不适合你的是西瓜。

    记住,水果是两餐之间吃最好。

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