鼻炎可以吃煮地瓜吗？

鼻炎可以吃煮地瓜鼻炎可以适当地吃煮地瓜，不会影响鼻炎病情的。地瓜含有丰富的糖、蛋白质、纤维素和多种维生素，其中β-胡萝卜素、维生素E和维生素C尤多，另外含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。

糙米糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。