问患者提问

最近总是睡不好，比如晚上一点睡三点多就醒了，为什么

最近总是睡不好，比如晚上一点睡三点多就醒了，为什么？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这种情况考虑失眠睡眠不佳情况，可以饮食生活调理结合药物治疗意见建议：建议饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，注意休息，睡前避免饮用咖啡浓茶等，必要时应用镇静安神药物

相关问题