问患者提问

多吃牛羊肉能帮助孩子长个吗？

儿子3岁9个月裸身高110，有大夫推荐少吃猪肉多吃牛羊肉，这样是不是有助于孩子长个？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！一般小孩由于生长发育较快，营养以及微量元素需求量较大，所以平时可以适当多吃牛羊肉，同时平时多运动锻炼，适当多吃些水果！建议平时也适当要配合适当吃些蔬菜水果，补充维生素，针对去除膻气，一般可以用些八格，桂皮等或适当加用黄酒的去除！

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