维生素C和维生素E哪种吃多了会中毒维生素C和维生素

问题分析：你好，维生素是人体所必须的营养物质，分为脂溶性和水溶性的，脂溶性的维生素可以在体内蓄积而导致中毒，脂溶性的维生素包括维生素A、D、E、K意见建议：建议不要大量服用脂溶性维生素，以免引起蓄积中毒，一般所吃的食物和蔬菜中都含有维生素，没有疾病的话一般不用特意的补充