睡眠瘫痪症用安眠药入睡的话还会有这种情况发生吗

你好，从你描述的情况来看，你还有睡眠瘫痪症，是较为常见的病症，属于精神科的疾病，一般服用安眠药的话不会得到明显缓解；

建议你可以通过以下方式快速恢复你的肌肉张力：首先快速转动眼球，让眼球做圆周运动，让它们上下左右地运动。然后，眨眼，收缩嘴周围的肌肉，移动下颚和舌头,当肌肉张力开始出现时，移动颈部，肩、手、手指、腿，脚踝和足趾，最后，坐起来动动全身肌肉。

也可以进行食疗，多吃一些牛奶，核桃，莲子，食醋等，有一定治疗作用；如果想就诊的话，建议你到大型精神专科医院神经症门诊就诊