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吃什么食物可以补气补血

患者信息：男27岁山东济南(发病时间、主要症状等：近3年，怕冷，手脚肚子最怕冷。我补血，食疗补血曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：没有

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！通过食疗一时是很难补充好的。意见建议:建议你口服复方阿胶浆加黄芪精。平时多吃动物肝脏，也可用当归加女贞子，桂圆煨乌骨鸡。
对气血双补有一定的作用。祝健康好运！

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