你好，我怀孕21周了，现有鼻塞

您好，怀孕后感冒能不吃要尽量不要吃药，以免影响胎儿发育。如果不太严重一般7天左右会自愈的,不过一定要多饮水。你可以采取食疗，用生姜片20克，3厘米长的葱白4段，加水100克煮沸加红糖。

姜茶均需趁热服用，然后盖被，出微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛等症状，祝你早日康复。