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糖尿病人可以吃花生瓜子代替主食吗?

糖尿病人可以多吃点花生瓜子代替主食吗
提问时间:2020-04-10
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    问题分析:您好,根据您所叙述的情况分析坚果类的食物是不能代替主食的,因为坚果还有的糖分比主食含还多。如果糖尿病患者的血糖控制比较理想可以适量吃坚果食品。

    如果血糖控制不理想就不能吃坚果食品。意见建议:建议糖尿病的患者还是计算每天服用食物的量,根据情况适当添加水果、坚果、蔬菜等。

    坚持锻炼、控制体重等。

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