近视，不带眼镜时，最近，眼前有时闪白光，有时闪黑点

你好，根据你的年龄和症状来看，应该是眼前飞蚊症。目前具体原因还不清楚，应该与长期视觉疲劳有很大关系。你现在眼睛多少度了。

建议你平时用眼睛的时候不要过度劳累，经常抬起头来看看远处的绿色，缓解一下视觉疲劳，做一下眼保健操来保护一下眼睛，多吃一点含有维生素ａ的食物，比如动物的内脏，猪肝羊肝等。

平时要注意休息，早睡早起，晚上睡觉的时候不让玩手机，不要长期盯着电脑看，先调养一段时间，应该会好起来的。如果效果不佳，建议你到正规公立医院去检查一下。