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医生您好,我这两天一到中午11点眼睛就涩困，睁不开

医生您好,我这两天一到中午11点眼睛就涩困，睁不开，头也重，就要睡觉。这是怎么

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，这种情况可以吃一段时间的螺旋藻片进行治疗，还有睡前喝牛奶也是有帮助的。意见建议：保持适度运动，每天保持半小时至一小时的运动，可以帮助睡眠，但是睡眠前应尽是避免剧烈运动

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