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花粉的功效

看到同事皮肤非常好，说是有吃用花粉做的保健品，真的有效果吗？怎么制成保健品？可以祛斑吗？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

花粉是一种天然保健佳品，作用也是非常广泛的，不同的花粉作用不同，大部分花粉都有消疲劳、美容、抗衰老的作用，花粉可以直接食用，用温开水送服，也可以混合食用即将花粉与蜂蜜（或白砂糖浓水）按1:1比例搅拌均匀食用，也有人喜欢将花粉调在稀粥里食用，都是很方便的。

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