糖尿病患者能否食用蜂蜜一直是许多中老年人关心的问题。有关医学专家认为,质量好的蜂蜜中,葡萄糖和果糖含量约占70%-80%,这两种糖均为单糖,极易为人体吸收,因此,如果您的血糖不稳定,就不宜服用蜂蜜,以免引起血糖的波动。
不过,糖尿病患者在血糖控制较理想时可适当服用蜂蜜,但要同时减少其他淀粉类食品的摄入。糖尿病人可以喝蜂蜜。蜂蜜的主要成分为葡萄糖与果糖,可以为人体直接吸收,不仅不会加重身体的负担,而且可以补充必要的营养。
更重要的因素,古往今来,古今中外,无数研究表明:蜂蜜对于糖尿病有着良好的治疗作用。
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