甘油三酯2,20

你好，胆固醇和甘油三酯高就是医学上的高脂血症，最主要是体内脂类物质太多引起的。时间长了会有脂肪。因为高的不是很多，可以采用饮食进行控制，平时少吃油腻的食物，比如肥肉和过多的食用油。

另外要加强锻炼，把体重控制在正常水平。可以多吃点水果和蔬菜，可以用决明子，山楂，菊花泡水代茶饮，起到保健作用。希望我的回答对您有帮助。