孕妇什么时候吃水果好

问题分析：您好，孕妇在怀孕的早期，妊娠反应会有食欲不佳，前3个基本上是靠吃水果度过的，3个月妊娠反应消失，能吃饭了，渴了的时候就吃水果，平时吃饭要吃含蛋白质丰富的食物和蔬菜，均衡的营养有利于胎儿的正常发育。

意见建议：怀孕后要注意休息好，保证足够的睡眠，保持外阴清洁卫生，穿衣要宽松舒适，寒暖适宜，定期产检。