你好据你所述可能患有鼻炎或鼻窦炎多由感冒或受凉反复刺激引起的，下鼻甲肥大，鼻塞，流涕，头痛，眼眶压感等。苍耳子有消炎镇痛作用，但具体的剂量和使用方法需咨询一下中医，可口服含有苍耳子的鼻炎药，鼻部喷鼻雾剂，避免辛辣食物凉风异味刺激，注意保暖，出行戴口罩
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