更年期女性最好在绝经后半年至1年内取节育环。因为绝经后子宫逐渐萎缩，绝育环会刺激子宫内膜引起病变，所以最好还是摘环。
更年期的妇女在生理上会有很大的变化，平时要多吃蔬菜水果，保持心情舒畅，多做户外运动。祝身体健康！
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