我是一个高血压患者，在六年前我得了脑渗血。

高血压主要是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。是比较容易诱发脑出血的。您最近的心烦、失眠多是和心血亏虚引起，再就是可能由于一些心脏方面的疾病引起。

而头痛，多是由于高血压引起的。建议您最好是及时的去医院复查个脑部CT，再做个心电图检查。如果都正常的话，您再去找个专业中医大夫整体的给您调理。

平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。不要熬夜。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复！