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早上醒来脖子和右手酸痛

早上醒来脖子和右手酸痛 这是怎么回事 怎么解决想得到的帮助:长时间做电脑前 经常熬夜针对这种情况怎么处理
提问时间:2021-04-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,看你情况,有长期使用电脑史,早上脖子右手酸痛。考虑是颈部、手部肌肉、肌腱劳累、受凉引起的症状,没什么大事,慢慢治疗。指导意见:

    1、不要长期使用电脑,长久使用电脑时,定时起身休息活动。避免受凉,不要熬夜,保持充足的睡眠。

    2、酸痛部位外用活血止痛膏药,口服三七片、活血舒筋药物。

    3、热敷,多按摩。

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