问患者提问

怎么样，不做梦有什么方法希望能解决

每天干过体力活回到家中，然后睡觉，从开始睡觉时，到第二天嗯，第二天早上都一直在做梦大概有一年了有时晚上不做，但是最近十天，天天在做。

提问时间：2020-02-03

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，根据你的描述，可能近期你的睡眠质量不高，导致做梦过多，考虑可能还是与劳累有关！注意调节劳动强度，劳逸结合，如果条件允许，可以加用一点改善睡眠药物以提升睡眠质量，如甜梦口服液！

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