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便秘能吃火麻糊吗？巴马的火麻，都是对便秘效果很好

便秘能吃火麻糊吗？巴马的火麻，都是对便秘效果很好。便秘能吃火麻糊吗？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘是可以吃火麻油的可以在空腹的时候喝两小勺对长期便秘的患者很有帮助。另外平时可以多吃一些蔬菜和水果适当的体育运动每天养成良好的排便习惯定时排便就算没有便意也要去蹲。

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