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牙龈萎缩为什么怎么才能再生呢

您好，我是因为过度用力刷牙，破坏了牙龈，又用网上的美白牙产品，结果使得牙龈萎缩，牙齿中间的缝隙慢慢变大，很不好看，也很容易塞牙缝，我该怎么办呢？牙龈能恢复吗，能慢慢再长起来吗？牙龈萎缩怎么才能再生呢？

提问时间：2020-01-22

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

你好，食疗的方法。枸杞煮瘦肉或生地，熟地、生姜各15克煮鸡蛋，对预言及治疗牙周疾病效果良好，可以长期食用。刷牙方法有以下几种：竖刷法：就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。

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