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患者提问

三岁半的宝宝正常一天睡眠应该是几个小时?

提问时间:2020-03-14
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析: 在一昼夜中,新生儿需睡18~20小时;2~3个月的婴儿需睡16~18小时;4~9个月为15~16小时;

    1岁时需睡14~15小时;2~3岁时为12~13小时;4~5岁为11~12小时;7~13岁为9~10小时。三岁半的宝宝睡眠时间大约在12小时左右,当然也是因人而异的,也会略有不同意见建议:新生儿期宝宝除了吃奶就是睡觉,以后随着大脑皮层逐渐发育成熟,小儿的睡眠时间就会逐渐缩短。

    由于白天外界刺激多,夜间刺激少,小儿在生活中慢慢区分黑天和白天。

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