你好,你这种情况是因为缺乏维生素A而引起手脚脱皮,维生素A对人体来说有很多种重要的作用,其中有一点是与手脚脱皮有关的,即维生素A有维护皮肤细胞功能。
建议补充维生素A和多吃青菜,多食用色泽鲜艳的蔬菜和深绿色疏菜,例如芹菜,南瓜,萝卜等疏果皆含有丰富的维生素A,其中胡萝卜更是佼佼者,多吃不但令粗糙皮肤恢复正常,也能治夜盲症和降低血压.维生素A含量丰富的食物还有有奶油,黄油,白薯,绿叶蔬菜,栗子,蕃茄等.除此以外,有视力不佳,眼睛干涩,牙龈炎等症状的人.
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