问患者提问

请问如何把高高隆起的肩峰消掉，不做手术

不痛不痒，但是很难看，两侧都有，高高隆起，穿衣服也会突出来两个包，显得肩窄

提问时间：2020-09-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

对于你的情况是因为肩关节周围的肌肉和韧带比较发达才会这样的，是不需要治疗的，只要平时注意体育锻炼促进肌肉和筋膜发达就会好转,比如平时多做引体向上促进肩关节周围的肌肉变成白色肌肉也就不会这样突出了，是需要锻炼身体一个月到3个月的时间才能够好转的

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