全身乏困无力多梦稍有运动发热出汗不运动感觉冷

问题分析：根据你描述的情况，你的表现，应该是身体虚弱的情况，是肾虚的情况，与你缺乏体育锻炼，饮食不当，劳累，情绪变化等有关系，同时结合你年龄，可能有更年期综合征的情况意见建议：建议你这个情况，应该是注意进行体育锻炼，增强体质，减轻压力，调整好情绪，避免受凉，可以应用六味地黄丸或者是更年康等治疗或者是中医进行调理治疗