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看到人,我就总怕给她印象不好,人多了,我就很紧张。

看到人,我就总怕给她印象不好,人多了,我就很紧张,总觉得有很多眼睛看着我,很不自在,跟人打招乎觉得不好意思。病情描述(发病时间、主要症状等)
提问时间:2020-03-08
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    病情分析: 你好,这种情况完全是一种个人心理和性格方面的问题。其实都是自己太过多虑了,生活中没有太多的人会对你特别关注的,做自己喜欢的事情即可。

    意见建议:如果感觉与人交往有恐惧感的话,还是需要多加锻炼,实在不理想建议到心理咨询中心做心理疏导理疗看。平时有意识锻炼自己的自信心,相信会好起来的。

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