首页 > 权威问答 > 哺乳期香蕉可以吃吗

问患者提问

哺乳期香蕉可以吃吗

平常特别喜欢吃水果，但是因为在哺乳期一直都不敢吃其他水果，但是很想吃，所以想问一下哺乳期香蕉可以吃吗？

提问时间：2020-03-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期间是可以吃香蕉的，哺乳期间只要不吃凉的硬的饮食就可以，平时多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，忌食辛辣刺激性食物，适当锻炼身体，放松心情。
多吃富含营养的汤类，有助于催乳和身体健康。比如鲫鱼汤，猪蹄汤等另外要注意，尽量少放盐。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号