您好,根据您提供的情况看,您的膝关节在腿半弯屈的时候疼痛较重,主要考虑为膝关节周围韧带损伤导致的,主要跟运动量过大、不慎扭伤等有关。
指导意见建议您到医院骨科就诊,拍膝关节X光片、核磁共振检查等明确诊断。治疗上一般是先膝关节伸直位固定并卧床休息34周,局部热敷、理疗、按摩,口服西乐葆、扶他林、莫比可等药物。
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