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我一年前得的抑郁症，在医院待了一个星期就出院了

我一年前得的抑郁症，在医院待了一个星期就出院了，在家待了一年去医院查说我的病好了，现在感觉不像我以前的性格了，每个月都有那么几天很难控制自己的性格，因为一点事都会发脾气，这是怎么回事

提问时间：2020-07-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，这种情况还是存有一定症状，建议及时到心理科复查评估好病情。,平时适当减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，可以选择倾诉，运动等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面。

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