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体育生做完力量训练后肩膀酸疼怎么快点好起

体育生做完力量训练后肩膀酸疼怎么快点好起来病情描述:18岁练体育的,做完上身力量后肩膀酸痛!想得到怎样的帮助:如何快点好起来
提问时间:2020-08-13
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,这种情况可能是肩部的一些疲劳性损伤,肌肉拉伤等等疾病,也不必过于担心,经过积极治疗可以恢复的,最好还是去医院看看,症状不严重的,通过一些外敷的膏药,热敷,理疗,服用氯唑沙宗片等等就可以缓解,如果比较重的,则要进行按摩,针灸,理疗,注射等等,近期最好适当休息

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