贫血吃什么营养品或保健品？

你好，很高兴为你解答。贫血的类型不同，治疗的方法也是不一样的。所以，家长不要自己给宝宝买铁剂、维生素或其他营养制剂服用，要在医生的指导下治疗，否则可能会因为不恰当的治疗而掩盖真正的病因，使宝宝得不到有效而及时的治疗。

宝宝最常见的贫血类型是缺铁性贫血，主要是因为饮食中缺乏铁造成的。所以，宝宝要注意饮食营养均衡。很多谷物和米粉中都富含铁。

其他含铁丰富的食物包括：蛋黄，红肉，土豆，西红柿，葡萄干等。