病情分析： 首先你的情况就是心理问题。也就是心理负担过重的原因。注意性生活技巧和方式的掌握是最好。意见建议：此时情况必须注意避免手淫避免性生活过频 。
同时注意学习性生活技巧和方式掌握就可以改善的。
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