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腰肌劳损，医生建议可以倒立，吊

腰肌劳损，医生建议可以倒立，吊单杠？时而动作大疼，不动不疼，像这种情况静养大概多久能康复？静养能好转吗

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：腰肌劳损就是腰部肌肉，筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，建议采用中药、消炎止痛药物的治疗的。另外是可以配合理疗、针灸、外用药物等治疗的。

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