我的头部会自动用力的点头和发抖

问题分析：您好！根据您描述的情况，出现不自主的点头及发抖等症状，考虑是颅脑及颈椎疾病、震颤麻痹、缺钙等，需要进一步检查确诊。

指导建议：建议到医院查血常规、血糖、电解质、颈椎CT及头颅CT等相关检查，明确病因后在医师的指导下进行对症治疗，平时放松心态，保持心情舒畅，注意休息，避免熬夜劳累。