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怀孕之后要怎么调理身体啊？

健康咨询描述：我的身体比较的虚弱，平时吃不了多少的东西呢，现在我怀孕2个月了，妊娠的反应也是比较的大啊，我现在是要注意什么啊，怎么调身体好呢？想得到怎样的帮助：怀孕之后要怎么调理身体啊?

提问时间：2021-04-14

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，可以买孕妇奶粉,早晚一杯,多煲点骨头汤,如或是鸡汤,红萝卜汤,每天吃两个鸡蛋和一个苹果,对宝宝的皮肤好.多散步,生的时候不会太辛苦.但是不要吃绿豆和香蕉还有西瓜,对宝宝不好.还可以少吃多餐,想吃就吃,毕竟是一个人吃两个人的东西.

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