我眼睛不行，长期疲劳，近视，有什么东西可以补眼的，最好是食物！

您有近视等屈光不正情况，且有眼疲劳，可能与您近视以及不良用眼习惯有直接关系。最关键的是平时注意良好的用眼习惯，不要长时间近距离用眼，一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松。

饮食方面注意均衡营养饮食，不偏食不挑食，多吃一些新鲜蔬菜水果有一定好处。