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患者提问

不吃晚饭对身体有害吗?

不吃晚饭对身体有害吗
提问时间:2020-07-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这个其实对身体是可能造成伤害和影响的。因为不吃晚饭本身就不能为人体补充晚夜间所需的活动能量,也不能保证全面均衡的营养,再者,甚至还可能引起一些消化系统疾病。

    所以,晚饭可以少吃,但不能不吃。

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