患过敏性紫癜后能吃的食谱

我也得了过敏性紫癜，你是什么型的？有皮肤，关节，消化道，和肾脏。你是哪种？不能吃生葱、生蒜、辣椒、酒类等刺激性食品；

肉类、海鲜、要避免与花粉等过敏原相接触。你要是尿蛋白高，也不能吃鸡蛋，和肉类。要眷治疗，这个没有什么食疗方法。要自己注意！早餐，吃粥和小菜（不能过咸）中午，白饭，炒青菜（适当的加些肉，别太油）最好做些汤喝！晚餐，白饭，清淡些的菜或煮面（是手擀面，别吃方便面）做一些青椒或彩椒的卤，拌着吃味道不错。

适当的吃些维生素高的水果，西红柿，卷心菜维含量也高，猕猴桃之类的。补钙也是必要的。要注意休息，不能劳累。还要注意保暖防止感冒！要谨慎使用抗生素药类Ｍ这些，我也是根据自己和书上总结的。

餐普，自己也是这么吃的，你不要完全照着做，因为我不知道你是哪方面的紫癜。要保持好的心情，祝你早日康复！