你好，这种情况如果已经不能回到以前，最主要的还是要接受现实，这种情况是有明显的现实基础，是需要做心理疏导和心理治疗的。
而且需要调整情绪稳定心态，经营好自己的感情才是最重要的。必要的话是可以做心理治疗也可以使用药物治疗，比如帕罗西丁。
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