我肾虚多年。吃了好多药。总不见好，我也不知吃什么才

问题分析：你好，养精保肾，食药粥温肾元，填补表髓，适当运动，健肾强身，西红柿丰富的维生素C能结合细胞之间关系，制造骨胶原，可强健血管，黄豆黄豆含有植物性生激素。

中药泡制的保健酒，适合各类肾虚者。意见建议：平时注意平衡膳食，避免肥胖，维持理想且合适的体重，少吃刺激性的和油腻煎炸之物。

保持良好心态对疾病康复有很大的帮助