我已经30岁了可脸上还是不停的冒痘痘

您好，根据您提供的情况看，主要考虑可能为皮脂腺分泌旺盛引起的症状指导意见短期内不要用任何化妆品，晚上热水敷脸，然后温水洗脸，晨起用凉水洗脸。

可以买一些硫磺皂试着可以控油.建议你保持正常生活规律，饮食以清谈为主，忌辛辣食物、喝酒。试着服用酸奶，即可增加营养及抵抗力，也可改善肠道功能。