您去妇科化验一下血HCG和孕酮情况,就可以明确诊断是不是怀孕,如果排除怀孕后,您去妇科化验一下性激素六项,做彩超检查一下子宫内膜情况,明确诊断后,在医生的指导下用药调理,不要吃辛辣生冷的食物,多吃水果蔬菜,适当进行体育运动增强自身免疫。
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