导致早泄的病因有很多,比如包皮过长使龟头长期包裹于包皮内导致龟头敏感度高,阴茎背神经传导过快,过频手淫,精神心理因素,泌尿生殖系统疾病(前列腺炎,精囊炎,睾丸炎,附睾炎等,激素水平异常等。
平时要加强体育锻炼,进行适当的文体活动,如听音乐、打太极拳、散步等均有益于自我心身健康和精神调节;其次戒酒,避免辛辣刺激,多吃壮阳食物;努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境,夫妻之间要相互体贴、配合。
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