脚上的茧子怎么去除

你好脚茧俗称老茧，古称胼胝，常出现在手掌和脚底突出部位，为淡黄色或黄褐色，坚硬干燥的斑片，扁平或稍隆起，中央厚，周边薄，界限不明显，发病缓慢，长时行走，可引起压疼。

成人中约1/8的人患有脚茧。在加压行走时均使人疼痛。另外，由于脚部血液循环较快，皮肤的新陈代谢也同时加快，脚底的皮肤也容易产生脚垫。

指导意见建议对于很薄的脚茧，应当用温热的水泡脚，使角质层吸收水分变软、发白，再用轻而多孔的水浮石轻轻蹭掉脚茧。如果脚上生出较厚的脚茧，影响了日常生活和行走，就应该找皮肤科医生或是正规的修脚师予以处理。

千万不可自行撕扯脚茧，或者用剪刀、指甲刀去除脚茧，防止划破或撕裂脚皮肤继发感染。