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患者提问

糖尿病人能吃香蕉吗?我检查出糖尿病,糖尿病人能吃香蕉吗?

我检查出糖尿病,医生说很多东西不能吃,糖尿病人能吃香蕉吗?
提问时间:2020-09-25
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    香蕉含糖量还是比较大的,不建议多食,如果平时血糖控制的好,按照重量可以吃100到150g,约1-2只香蕉。如果血糖一直控制不好,建议不要食用。

    食用香蕉可以让人产生愉悦的心情。其他的水果比如苹果、梨、猕猴桃等,也可以适当的吃一些,但是不要在餐前或是餐后马上食用,建议在两餐之前食用。

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