腰部右侧有点麻木，一阵一阵疼，请问如何快止疼去麻木

病情分析： 目前是可以采取按摩、牵引来改善的，平时注意休息，不要长时间处于一种姿势，也是可以采取功能性锻炼来改善的。

意见建议：能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。

需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，不能受凉和劳累。服用腰痛宁胶囊也有帮助。