你好,根据你所描述的情况可能是因为神经官能症引起的症状。建议保持清淡饮食,避免油腻辛辣生冷等刺激性食物,多喝水,注意休息。
可以使用谷维素、甲钴胺、安定等药物进行治疗。以上是对“没事的时候心里会发慌着急还有点头晕这是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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